Soki stały się ostatnio obowiązkowym punktem moich codziennych jadłospisów. Poznajcie przepis na mój ulubiony zdrowy sok warzywno-owocowy. Smakuje przepysznie, a do jego przygotowania używamy owoców i warzyw, które razem tworzą esencję zdrowia! 


Zdrowy sok warzywno-owocowy, przepis

Zdrowy sok warzywno-owocowy, przepis
 
Składniki:
– 4 małe jabłka,
– 3 marchewki,
– 1 burak,
– kilka łodyżek selera naciowego,
– kawałek selera,
– jarmuż lub szpinak.
 
Zdrowy sok warzywno-owocowy, przepis

Zdrowy sok warzywno-owocowy, przepis
 
Połączenie smaków jest cudowne! A pozostałości po wyciskaniu możemy wykorzystać do kotletów warzywnych lub do ciasta.
 
Zdrowy sok warzywno-owocowy, przepis
 
Obejrzyjcie również film, w którym opowiadam o tym, dlaczego warto pić soki!


Pijecie świeże soki? Jakie są Wasze ulubione?