Gluten i ja mamy swoje przejścia. Są momenty, że bardzo się lubimy, ale czasem po prostu potrzebujemy trochę oddechu od siebie. W takich chwilach idealnie sprawdza się pizza bezglutenowa, czyli po prostu pizza z batata!
Moje odkrycia kosmetyczne 2017 roku to miks produktów, bez których nie wyobrażam sobie teraz mojej pielęgnacji czy makijażu. Poznajcie wspaniałą siódemkę!
Gdybyście zapytali mnie o szybki przepis na coś, co posmakuje każdemu, bez zastanowienia odpowiedziałabym: sałatka z fetą. Robi się ją ekspresowo, większość składników pewnie macie w domu, jest gotowa do jedzenia od razu. Oto moja ulubiona sałatka z fetą!
Święta Bożego Narodzenia to mój ulubiony czas w roku, uwielbiam grudzień i cudowną atmosferę, która mu towarzyszy. A bez czego nie wyobrażam sobie tego okresu? Zdecydowanie bez filmów świątecznych!
Moje zamiłowanie do naturalnych kosmetyków trwa już kilka lat, a każda okazja do poznania nowych produktów i marek bardzo mnie cieszy. Jeśli zastanawiacie się nad rozpoczęciem swojej przygody z naturalną pielęgnacją skóry, ten post jest zdecydowanie dla Was.
Borówki to moje ulubione letnie owoce. A ponieważ sezon na nie właśnie się zaczyna, przygotowałam przepis na naleśniki gryczane z borówkami. Ciasto możecie wykorzystać na dwa sposoby – robiąc z niego małe naleśniki lub omlet.
Gdyby ktoś mi kiedyś powiedział, że przez ponad rok nie będę znać swojej wagi, pewnie bym go wyśmiała. Jednak coś w tym jest – czemu aż tak bardzo skupiamy się na liczbie, wyświetlającej się na zwyczajnym urządzeniu elektrycznym, które często traktujemy niczym wyrocznię naszego nastroju i tego, co zjemy do końca dnia?
Naleśniki z mąki kokosowej na śniadanie? Ja jestem na tak! W ostatnim czasie nastąpił dość duży zwrot w mojej diecie i zrezygnowałam z ciężkich wysokowęglowodanowych śniadań. Zastąpiłam je posiłkami, które składają się głownie z białka i tłuszczu, z mniejszym udziałem węglowodanów.
Jak nie traktować zdrowego podejścia do odżywiania jako mody, która kiedyś przeminie i nie zwariować zmieniając swoje podejście do żywienia? Odpowiedź na pytanie jak jeść zdrowo i moje podstawowe zasady jakimi kieruje się w odżywianiu znajdziecie w tym wpisie!
Babeczki z czekoladą są świetnym wyborem na wiele okazji. A jeśli można przygotować je w nieco zdrowszym wydaniu i do tego wegańskim? Jeszcze lepiej! Mąka orkiszowa, banany, gorzka czekolada i olej kokosowy to główne składniki, które tworzą te przepyszne zdrowe muffinki z mąki orkiszowej.